怎么预防皱纹的出现

作者:上海整形美容医院 http://www.mp5aigo.com/ 时间:2016-08-10 来源:上海华美整形医院 在线预约 | 咨询专家

  人的年龄一旦到了一定的岁数,脸上便会产生皱纹,这个规律无法改变,但我们可以用一些方法来延缓它出现的时间,减少数量,下面上海华美医院的美容医生就来教大家一些预防皱纹出现的方法,一起来学习一下吧。

  (1)使用防晒霜
紫外线是皮肤衰老的一大杀手,有关数据表明,紫外线对皮肤的危害极大,一年四季都在伤害着你的皮肤,出门涂抹防晒产品已经成为大家抗衰老的新放松。

  (2)晚上12点以前睡觉
保持睡眠的充足对皮肤很关键,人的精神面貌,健康和环境都会对皮肤产生一定的影响,晚上十点到凌晨1点是皮肤新陈代谢最重要的阶段,也是防皱产品吸收较好的时候。

  (3)不吸烟
烟草内含有大量的尼古丁成分,长期抽烟会让皮肤角质水分缺失,也让皮肤水脂化含量变少,皮肤纤维弹力下降,随即出现皱纹。

  (4)少吃浓烈食物
经常食用刺激性高的食物,会对皮肤带来刺激,应多吃些清淡的蔬果,补充身体维生素,可以起到细胞修复,预防皱纹出现的效果。

通过上海华美医院医生的介绍,想必很多朋友都有了一定的认识,大家在平时一定要留意这些情况,防止皱纹出现,要是还想了解更多美容的信息可以点击在线咨询,与线上医生进行交流获得帮助。

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