雀斑应该怎么去预防

作者:上海整形美容医院 http://www.mp5aigo.com/ 时间:2015-03-26 来源:上海华美整形医院 在线预约 | 咨询专家

雀斑应该怎么去预防?雀斑给人带来的主要是心理上的伤害,如果雀斑过多,成片成片的,是很影响形象和日常交际的,如果时间过长,说不定还会令患者有轻微自卑,所以上海激光美容医院专家指出,趁着您还没有患上,赶紧做好预防吧。

 

1.防晒。因为色斑@HM怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。

 

日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素,所以患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季。

 

2.防止各种电离辐射。包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重。

 

3.慎用各种有创伤性的治疗。包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质,否则容易造成毁容!

 

4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的"速效祛斑霜",因为副作用太多,可以造成上百种的副作用,导致严重毁容。

 

5、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。

 

6、多喝水、多吃含有维生素C和E的新鲜蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。 忌吃光敏性的食物和药物,如补骨脂素,甲氧补骨脂等7、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。

 

8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。

 

9、避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。

 

雀斑应该怎么去预防?上海@HM好的皮肤美容医院专家介绍的以上九大预防措施,您在之前有没有做过呢,如果没有,那就更加要加紧了,因为预防对于我们来说很重要哦。如果一旦患上了雀斑,其治疗过程就很漫长,不利于我们身心健康。推荐阅读:雀斑患者要做好哪些护理工作

关键字:雀斑

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