青春痘是怎么回事

　　青春痘的出现想必会让很多人美观下降，头疼不已，那么，出现青春痘是怎么回事呢？要怎么进行护理呢？下面便是上海华美医院美容医师的介绍，希望对大家有所帮助。

1、多注意休息，保障睡眠质量的充足。

2、出现青春痘必然会让患者产生心理负担，造成神经分泌异常，患者需保持心情愉快，防止病情加剧。

3、切勿随意用手捏挤青春痘，用手捏挤痘痘容易造成炎症扩散，病情加剧。

4、要做好面部的清洁工作，保持毛囊腺管的畅通，早晚用温水洗脸，加快皮脂的分泌。

5、切勿使用油质护肤品，劣质防晒霜、遮盖霜以及粉底，尽量使用补水性好的护肤品，改善皮肤油脂分泌。

6、饮食方面要注意多吃蔬菜跟水果，不要吃脂肪高、辛辣等刺激性高的食物。

通过上海华美医院美容医师的介绍，想必大家都了一些了解，要是还有其他疑问或者咨询更多的美容护肤信息，可以点击在线咨询与线上医师进行交流，获得帮助。