针灸减肥的4个注意事项

作者:上海华美医疗美容医院 http://www.mp5aigo.com/ 更新时间:2007-04-21 来源:上海华美医疗美容医院 进入项目答疑区

 

  其一,针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。
 

  第二,针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃;吃到饱即可,不吃甜食及肥肉、土豆、莲藕、粉条等。
 

  第三,针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用,停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。不能指望几针扎下去就立刻变苗条。
 

  第四,中医针灸减肥不主张“饥饿方法”。与众多减肥方法不同的是,在针灸减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取“饥饿减肥”。